いつまでも元気でいたい岩元

　耳栓「Sleep up」の紹介が日経土曜版に掲載された。日頃から快適睡眠を追及している中で、睡眠中の物音で目覚めることも度々あるので興味を持ち、トライしてみることにした。結果は、スゴイ効果！です。ストレスがかからずに目覚めが減り、ぐっすり寝る時間が増えた。