腹筋は、誰でも割れている♪シックスパックです♪

太っている方は、残念ながら、割れているのですが、感触を確かめることが出来ないのです（残念）
シックスパックの盛り上がった割れた姿の写真は、かなり力を入れた状態です。力を入れていないときは、盛り上がりは少ないものです。

　女性でも、男性でも、老若を問わず、筋肉繊維の数は同じです。また、腹筋は、前屈出来るように、どなたも割れているのです。

　厚い皮下脂肪の下にあるシックスパックは自慢出来ないですね（笑）　頑張ってカッコよく見せましょう！