あなたの脚年齢は?脳年齢は?
新聞で見た広告(サントリー)に、あなたの脳年齢は?「脳:左右バラバラ運動テスト」とあなたの脚の年齢は?「脚:床タッチテスト」があった。早速私もやってみた。脚の年齢は日頃のランニングで鍛えており、「40回以上で40代以下」の判定で満足。ところが、脳の年齢は「2回以下の70代以上」とショッキングな判定!早くやろうとしてミス連発です。結局ゆっくりやってミスなしで出来る回数は2回でした。林家三平師匠が「グーパー体操」がボケ防止になると言っていたのを思い出した。脳トレも、ナンプレなどパズルだけでなく、瞬時の運動判断のゲームも取り入れると楽しくやれる。




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