2025年09月16日 プランター栽培のブロッコリーの種からの発芽です。 スーパーフード スプラウト 生野菜ミキサー ブロッコリースプラウトはスーパーフードとして再認識して、ブロッコリーの栽培方法も見直すことにした。今までブロッコリーは花蕾を食べることしか考えていなかったが、スプラウトと同様に葉や茎にも同様の栄養価値があることを認識。生野菜ミキサーに持って来いの食材である。先ずはブロッコリーの種からの発芽です。
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