いつまでも元気でいたい岩元

　国学院大の平林清澄（ひらばやしきよと：２１歳：168㎝・44Kg）が大阪マラソンで優勝！国学院大エースで新主将の平林清澄が２時間６分１８秒で優勝！　初マラソンで日本最高＆日本学生記録をマークする快挙でした。冷たい雨の中で、３２ｋｍ地点でトップに立った平林はそのまま逃げ切った。久々に見る日本人優勝。トップを走る平林君に、夢中で興奮しなが…

　昨日の日経の記事に「秋ランでも油断禁物　紫外線　目から浴びた結果、全身疲労に！」「ＵＶカット１００％のサングラスを」という記事を見て驚いた。連日の「東海道を歩く」で足の筋肉痛の疲労もあったが、目が疲れた！いろいろキョロキョロ見回すので疲れた！と思っていたが、犯人は「目から浴びる紫外線」であったと判明！サングラスの準備はしていたが、使っ…

　平塚総合公園内のランニングコースは、周回1750mでほとんどが木々に覆われた木陰の中を走ることになる。この異常な暑さの中、非常に恵まれた環境です。暑い最中、連日ここのコースをゆっくりと周回した。地図上の青い線が周回したコースです。