今年の夏は、暑い日が続くという長期予想です。梅雨明けしたのに、戻り梅雨みたいな天候も続き、蒸し暑い！毎年のことだが、熱中症で救急搬送の人が多い！これは、どうも日本独特の環境に依存する症状でもあるようです。つまり、高温多湿のこの時期に多いのが「熱中症」です。特に多湿が問題！ということです。暑くてもカラッとしていれば熱中症にはならない。 …
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"水分補給"の記事一覧
激痛の走る尿路結石の生々しい体験談に通じる現在の「ぼうこう肥大」作戦の尿意ガマン物語です。
尿路結石は、この世で最も痛い３大激痛（「群発頭痛」「心筋梗塞」「尿路結石」）の一つと言われる程、大変な激痛が発生する。私は、会社に入ってまだ若かりし頃 ２０代で尿路結石を経験した。
その時の処置が今取り組んでいる「ぼうこう肥大」作戦とよ…
水分補給の大事さは理解していたが、目標を決めて、毎日実行していくとなると、それなりの管理が要る。体の新陳代謝の促進を図るには、水分補給が欠かせない。今一度、その効果を確かめたい。
先ず、準備事項ですが、①目標決め ②水分の内容 ③ぼうこうの機能向上の取り組みも行う
①目標ですが、先の８９歳の伊勢キミエさん（秋田県の養護老人ホー…