いつまでも元気でいたい岩元

　メジロたちがやってき出した。つがいでミカンを食べている姿を見ると癒される。本当に可愛い。今シーズンは１月末になってあらわれたメジロたち。それまではヒヨドリがミカンを食べまくりでした。メジロにはやはり半割りミカンを与えるのが良いです。しかも窓際近くでも食べにくる。最初はかなり警戒していたが、少し慣れた来たようで、私が近くに座っていてもミ…

　冬場の野菜は難しいという先入観から、室内での水耕栽培でレタスに、チンゲンサイ、小松菜を育てている。ところがチンゲンサイの花壇植えが意外なことで旨くいっているので、今度は小松菜を植えてみようとトライ中です。柿（次郎柿）の木を植えている周りです。水耕栽培で育てていた小松菜が伸びの勢いが無くなってきたので、花壇植でどうなるか注目です。

　今年のブロッコリーは順調に育っている。夏場の青虫被害には苦労したが、虫がいない冬場は鳥たち、特にヒヨドリが葉を食べにくる。例年ネット掛けなどアレコレ対策してきたが効果なし。今年は幸運にもミカンが豊作でミカンを鳥たちにおすそ分けでしのげたが、ミカンが無くなった昨今、ブロッコリーを守る手立てが要る。そこで透明な釣り糸（ヘラブナ用）を張り巡…

　１０年に一度言う強烈な寒波に見舞われて、屋外のプランター栽培の野菜も連日悲鳴をあげていた。２５日から３０日にかけて、屋外のメダカ水槽は毎朝氷っていた。そんな氷点下の中で、毎朝ソラマメたちもぐったりと萎れていた。日中の陽射しで回復しながら寒波を耐え抜いた。ソラマメはこれからの繁殖も期待して、主導的に頑張ってきた主枝はカットした。写真はベ…

　チンゲンサイは家の中で水耕栽培で育ててきたが、発育不良と判断した苗を植木の肥やしにと思って捨てたのが元気に育っている。しかも寒波にも全く負けない耐寒性である。冬場は虫もいないので安心です。この場所をもっと有効活用していきたい。

　一昨年に買ったシクラメンですが、手入れの甲斐あって、どうにか花を咲かすことが出来た。夏場の水やりは大変なので、休眠状態にしておいて、秋口に水やり再開して新芽を出させて、冬場で花芽が着いて、そして家の中に入れて開花させるという手順です。今回たくさんの花が咲いて素人管理にしては成功と思う。

　プランター栽培のブロッコリーは、１Ｆで４株と２Ｆベランダで４株を育てている。今回はベランダで６個目の収穫です。今年はヒヨドリの被害から免れて元気に育っている。タイミングよく採れたての美味しさを味わえる。

　１月２５日、２６日と連日の朝の冷え込みのスゴサ！１０年に一度の今季最強寒波が猛威を振るい、日本列島すべてが厳しい寒さとなった！我が家の屋外のメダカ水槽も分厚い氷に覆われた。簡単に割れない約３ｍｍの厚さの氷だった、それが２日連続。気象庁のアメダス（気温）を見ても日本中が氷点下の冷え込み！こんなの初めての体験。図はアメダスの関東・東海の２…

　今年７４歳を迎えるが、筋肉痛の治りが遅い！と感じるようになってきた。またランニングも早く走ると決まってヒドイ筋肉痛が出るので、軽く走るスタイルが増えて来た。それでも毎日の運動習慣で活動量計１０００ｋｃａｌの達成、２万歩の達成を目指して頑張っている。最近、足首の筋肉痛（捻挫ではない）と臀部のハム系筋肉痛が慢性になり、一向に治る気配が無い…

　我が家の今年のミカン（温州みかん）は豊作で、しかも美味しい！からいうこと無し！食べる分を収穫して、残りは鳥たちのエサにしている。そのミカンを食べに毎日、ヒヨドリがくる。最近になって、ようやくメジロも来るようになった。来ているメジロは今までと違うようだ。４羽とも非常に警戒心強く人の気配で直ぐに飛んでいく。